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冬季室內空氣潛藏無形殺手各類污染易致病

天氣逐漸轉冷，人們在溫暖如春的室內活動日益增多，室內潛藏的“無形殺手”應引起人們關注。冬季門窗緊閉，室內有害物質濃度會逐漸升高。裝飾裝修引發的室內環境污染危害會更加嚴重。室內的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物質。人在短時間內吸入高濃度的苯，會出現中樞神經系統麻醉癥狀，輕者頭暈、頭痛、惡心、乏力、意識模糊，重者會出現昏迷乃至呼吸循環衰竭而死亡。氨無色卻有強烈刺激性氣味，常附著于皮膚黏膜和眼結膜上，從而產生刺激與炎癥，降低人體對疾病的抵抗力。裝修中散發出的氡與其他有毒氣體不同，氡看不見，聞不到，即便在氡濃度很高的環境里，人們對它也毫無察覺。然而氡對人體的危害卻是終身的，它是引發肺癌的第二大因素。

冬季走入各公共場所，一股熱氣便會撲面而來。長時間處于其中，就會有一種窒息感。客運站、洗浴中心、賓館等公共場所的二氧化碳含量時常超標。據專家稱，二氧化碳的含量是判斷空氣是否污濁的綜合性間接指標，公共場所的二氧化碳含量應小于等于0.15%。每到冬季，氣候十分干燥，室內缺乏濕潤、潔凈的空氣。據醫生稱，在干燥的冬季，白喉、流感、百日咳、腦膜炎、哮喘、支氣管炎等發病率明顯增加，導致上述疾病的原因眾多，除了冬季溫度較低、溫差變化大致使人體抵抗力下降外，還有如下兩方面原因：其一，環境濕度過低使流感病毒和致病力強的革蘭氏陽性菌繁殖加速，且隨粉塵擴散，引起疾病流行。其二，環境濕度過低可致人的呼吸系統抵抗力下降，誘發和加重呼吸系統疾病。所以，從某種意義上講，克服干燥就是克服流行病。冬季，居室小氣候的最佳溫度為18℃ - 25℃，濕度45% - 65%RH。

應對冬季空氣污染加濕器能把濕度控制在最適合人體的濕度范圍，既能抑制病菌的滋生與傳播，還可提升免疫力。要合理通風。寫字樓和百貨商場等公共場所要注意增加室內新風量。家庭每天開窗換氣不少于兩次，每次不少于15分鐘。用煤爐取暖和使用燃氣熱水器的家庭更要注意安裝通風裝置。此外要利用室內空氣凈化設備消除室內環境污染，提升室內空氣質量。要多進行室外活動，少去人多的公共場所。